要预防肺癌请弄清楚肺癌的五大因素

要预防肺癌请弄清楚肺癌的五大因素，肺癌的发病率现在非常高，所以预防肺癌是非常有必要的，那么如何对肺癌预防呢？首先要搞清楚肺癌因素！

一、过量饮酒

无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显着升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份。

二、过度吸烟

吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

三、嗜吃红肉

红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。

四、超量食盐

食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。

五、锻炼过少

专家组认为，久坐的生活方式会增加患结直肠癌的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防结肠癌等。

好了，这就是我们对“要预防肺癌请弄清楚肺癌的五大因素”的全部介绍，希望对您的就医提供些方便，如有疑问，请点击本站的其他相关文章。