多发性骨髓瘤生活调理办法

本病临床可见多种辨证类型，往往患者同时有两型的表现，同一病人随着病情的变化，各型可相互转化。临床常见各型均伴有瘀血之侯，根据西医理论骨髓瘤分泌大量的凝溶蛋白在肾小管沉积，加之高Y球蛋白血症，使血粘度增加。此于中医理论“瘀证”相符，故病人可见手足发麻，视力障碍，甚则昏厥征象，运用大量活血化瘀的药物，清除毒素、理血生壤的中药，可降低血中毒素，改善血液环境，降低血粘度，改善肾血循环，增加肾血流量，避免肾血小管阻塞，改善肾功能，从而达到长期生存的目的。

国医认为“骨痹”的发生不外内因与外因的相互转化，其病因可归为三个方面：

一是外邪夹瘀阻络，常见以剧烈骨痛为主的一系列症状。

二是肝肾气阴亏虚，常见头痛头晕，面色少华，口干烦渴，乏力浮肿，骨痛酸软等症状。

三是热毒炽盛，灼烁营血，流注关节而成痹。根据本病的症候分析，肝肾内伤，气血不足是本，外邪侵袭是标，久而本虚标实，虚实交错，病情复杂，迁延难愈。

因此治疗上应该适当掌握扶正与祛邪二法的具体运用。辨证如属肝肾不足气阴耗伤时，当以扶正为主;如属瘀热阻络邪毒炽盛时，当以祛邪为主。灵活使用活性植物理血药材，对红毛七、二色补血草等七仙草类药材，以鲜用较为理想。

生活调理

①劳逸结合，尤其中老年人，注意不要过度劳累，保持心情舒畅。

②MM病人易出现病理性骨折，故应注意卧床休息，避免负重等劳动或运动。

饮食调理

饮食宜清淡，选用抑制骨髓过度增生的食品，如海带、紫菜、裙带莱、海蛤、杏仁。对症选用抗血栓、补血、壮骨和减轻脾肿大的食品，稳定期可长期服用“康血宁”药茶。

① 抑制骨髓过度增生食疗方 桃花鱼片：青鱼肉适量，桃仁酥10g。鱼肉切丝，共炒熟即可。适用于各型多发性骨髓瘤。

②抗血栓食疗方 山楂甜羹：山楂50g，红花50g。煮羹作点心食。适用于伴有高粘滞血症的多发性骨髓瘤患者。

③补血、抗消耗食疗方 黄芪银耳汤：黄芪9g，银耳12g，加水300ml，文火煮1小时加冰糖适量，每日服一次。治疗多发性骨髓瘤缓解期，气阴虚，口干，盗汗，失眠者。

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