脑癌患者睡眠质量怎么改善？

充足的睡眠对于任何癌症患者而言都很重要，但是脑癌患者却饱受病痛折磨，容易出现心烦、心慌、健忘等症状很难安然入睡，为促进患者更好地安神定志，调养身体，以下介绍几种提高睡眠质量的食疗方。

远志莲粉粥

原料：远志30克莲子15克粳米50克

制作：先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮一、二沸即可。

用法：随意食用。

功效：补中气，益心志，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症的脑癌患者。

柏子仁粥

原料：柏子仁10～15克，粳米50～100克，蜂蜜适量。

制作：先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，对入蜂蜜，稍煮一二沸即可。

用法：每日服2次，2～3天为一疗程。

功效：润肠通便，养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期卧床引起便秘的患者。

乌灵参炖鸡

原料：鸡1只，乌灵参100克，酒、姜、葱、盐各适量。

制作：乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片放入鸡腹内。将鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后，改文火清炖，待鸡熟后加盐少许即成。

用法：每日2次，食鸡肉饮汤。

功效：补气健脾，养心安神。适用于神经衰弱、心慌难以入睡的患者。

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